O knize: 2017 / Základem této knihy je materiál z přednášek, které autor přednesl v roce 2016. Probíraná témata jsou poměrně široká, ale každá věnuje značný prostor tomu, jak nám praxe všímavosti pomáhá řešit vnitřní problémy a dosáhnout vyšší duchovní realizace Co je všímavost? Jedná se o nepřetržitý proces sledování aktuálních zkušeností, všeho, co se děje v přítomném okamžiku. Pokud to máte ve svém životě, skvělé! A pokud ne, pak vám tato kniha pomůže ji najít. Zabývá se klíčovými problémy v praxi uvědomování si sebe sama, svých emocí, myšlenek a tužeb. Velká pozornost je věnována studiu struktur mysli, které brání člověku být ve vědomém stavu. Vědomá modlitba, duchovní růst a osvícení, vnímání božství - těchto a dalších témat se také dotýká nová kniha Ruslana Žukovce, určená širokému okruhu čtenářů.